Arhiva autora: Marijana

Mala škola sirove hrane POČETNA (2 dana x 4 sata), 1. i 2. 10. 2019., ZAGREB

Objavljeno autor
3

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), čarobna je formula mladosti, ogromne energije, ljepote, zdravlja i vitalnosti za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i živjeti njegovu najljepšu verziju, Mala škola sirove hrane je idealan početak tvog puta.

U Maloj školi sirove hrane – POČETNA, kroz dva dana, naučit ćeš kako brzo i jednostavno pripremati zdrave i hranjive obroke i deserte bez umjetnih dodataka i kuhanja i kako ih na najlakši način uvesti u svoj život, uskladivši poslovne i privatne obaveze i pripremu obroka. Uravnoteži svoju tjelesnu masu, očisti organizam i uživaj u promjenama koje ti slijede.

VAŽNO: Ne moraš preseliti na pusti otok da bi se te promjene ostvarile. Kako je to moguće, saznaj u Maloj školi. :)

Nastavi čitati →

Prirodne kreme za mamu i kćer, Zagreb, 25. 9. 2019.

Objavljeno autor
1

Jako puno upita sam dobila o tome kako održavam ten i koje kreme koristim. Budući da mi je prenošenje znanja moja mala životna misija, odlučila sam to podijeliti sa svima i pokazati kako radim kreme. Da, ne kupujem ih, radim ih (i sebi i kćerki). Ako čitaš ovaj blog post, vjerujem da si osoba koja je u potrazi za drugačijim stvarima, osoba koja će iskoristiti moć prirode i edukacije kako bi postala sama svoj majstor i to prenijela na svoju kćer. Da, pišem isključivo u ženskom licu jer ovaj put imam jednu ekskluzivnu radionicu, namijenjenu samo majkama i njihovim kćerkama (naravno, sinovi su također dobrodošli:)). Zanima li te? 

Nastavi čitati →

Zelenarium družionica: Što kad hrana nije dovoljna?, 23. 9. 2019., Zagreb

Objavljeno autor
1

Zbog velikog odaziva u kolovozu (kad sam mislila da su svi već na moru :)), ponavljam družionicu ‘Što kad hrana nije dovoljna?’.

Ako ste već i sami primijetili ili ako otprije znate da hrana nije jedini i isključivi način da dođete do životne promjene kojoj težite, dođite na ovu družionicu. Ono kako se osjećamo iznutra, razina stresa s kojom živimo i vrijeme i trud koji (ne)ulažemo u to glavni su razlog zbog kojeg stojimo u mjestu, s osjećajem kao da smo zaglavili, bez izlaza. Na družionici ćete saznati što je potrebno učiniti kako bismo potaknuli ovu promjenu, što ćemo odmah i testirati te ćete dobiti osnovne upute kako to primijeniti u svakodnevnom životu na jednostavan način, bez gubitka puno vremena.

TEMA: ŠTO KAD HRANA NIJE DOVOLJNA?

Nastavi čitati →

Summer Smoothie Challenge 2019

Objavljeno autor
3

Prošle godine, na isti datum kao što će to biti i ove godine, krenula sam s prvim izazovom. Bio je to Summer Smoothie Challenge u kojem je svaki sudionik uveo samo jednu stvar (smoothie). Što im se dogodilo? Dogodila se promjena o kojoj većina nije ni sanjala. :)

Ako želiš i trebaš motivaciju i inspiraciju, pozivam te da se pridružiš mom online Summer Smoothie Challengeu 2019, koji kreće na prvi dan ljeta (21. 6.) i traje 21 dan. Osim što možeš promijeniti svoj život, postoji mogućnost da osvojiš blender Blendtec Designer 650, vrijedan čak 4.690 kn!

Prihvaćam izazov

Nastavi čitati →

Tko se ne može prijaviti na Summer Beach Challenge?

Objavljeno autor
Odgovori

Nismo svi za sve. U tome i je čar života. Netko je emotivac, a netko je logičar. Nekome su formula relativnosti i Pitagorin poučak jednostavne stvari, a nekome je štivo poput “Ilijade i Odiseje”, gorivo koje ih pokreće. Zato kažemo da nismo svi za sve. Tko su ljudi koji se “ne mogu” prijaviti na Summer Beach Challenge?

Nastavi čitati →

Jagode sa šlagom od indijskih oraščića

Objavljeno autor
Odgovori

Većini su jagode sa šlagom bile omiljena slastica tijekom ljeta u onim divnim i nezaboravnim danima djetinjstva. Bile su i meni, mojim vršnjacima, ali i roditeljima i ostalim, meni tada, starijim ljudima. Kada sam postala sirovojelka i to veganka, šlag više nije bio na mojoj listi prehrane, ali nisam htjela odustati od svoje omiljene poslastice. Zato sam našla način kako da napravim “šlag”. Osim što priprema ove slastice traje nekoliko minuta, pojela se za puno kraće (kolege s posla:)), a ono što me najviše razveselilo, moja kći i njezina prijateljica su isti dan same napravile slasticu i pojele u sekundi.

Nastavi čitati →

10 rješenja za vaše probleme

Objavljeno autor
Odgovori

Čar moje životne misije je kontakt s mnogim ljudima, koji mi pomaže da uvidim koji im problemi čine svakodnevicu, zaokupljaju um, troše vrijeme i utječu na njihovu svjesnost o životu i smanjuju razinu kvalitete života. Naravno, i sama se pronalazim u tome, jer sam i ja tako živjela. Zato su nastale moja mala škola sirove hrane, predavanja, družionice, radionice i izazovi. Za Summer Beach Challenge motivirao me prošlogodišnji ljetni izazov, kroz koji sam primijetila da vas muče neke situacije s kojima se svakodnevno borite. Pokušat ću sve sažeti u 10-ak pitanja i na njih dati odgovore, odnosno pokušat ću vam približiti kako će vam upravo Summer Beach Challenge pomoći da pronađete rješenje za sebe, kako da se motivirate i zabljesnete na plaži, ali i izvan nje. :)

Nastavi čitati →