Raspored termina i gradova Male škole u studenom 2018.

U studenom ćemo se družiti na Maloj školi sirove hrane (početna) u mnogim gradovima Hrvatske, tako da možeš odabrati grad koji ti odgovara:

VARAŽDIN (3. i 4. 11.2018.) – prijave za Varaždin su zatvorene
SPLIT (10. i 11. 11. 2018.)– prijave za Split su zatvorene
RIJEKA (17. i 18. 11.2018.)– prijave za Rijeku su zatvorene
ŠIBENIK (24. i 25. 11. 2018.) – prijave za Šibenik su zatvorene
 

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), čarobna je formula mladosti, ogromne energije, ljepote, zdravlja i vitalnosti za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i živjeti njegovu najljepšu verziju, Mala škola sirove hrane je idealan početak tvog puta.

Pročitaj više

S družionice 12.9.2018., Kako iskoristiti jesen za upoznavanje sa sirovom hranom

Već je postala tradicija da jednom mjesečno organiziramo druženje na neku određenu temu koja je vezana uz sirovu hranu. Iako na družionice dolaze i sirovojelci, vegani i vegetarijanci koji nisu sirovojelci, uvijek je najveći broj svejeda, što me posebno veseli. Ta činjenica mi predstavlja poseban izazov jer sam svjesna da će, ako promijene prehranu, doživjeti cjelovitu promjenu. Vjerujte mi, u prehrani je sve: i život i zdravlje.

Pročitaj više

Prijave Rijeka: Raw food za detoks i novi početak, 8.4. u KuHarmoniji

Za sve obroke koje ćemo pripremati na radionici potrebni su samo: voće, povrće, orašasti plodovi i sjemenke. Nećemo koristiti šećer, gluten, brašna od žitarica, jaja, mliječne proizvode.

Što ćemo pripremati i degustirati:

  1. Proteinski kruh od sjemenki i orašastih plodova
  2. Bezmesna pašteta s povrćem
  3. Špageti od tikvica sa zelenim pestom
  4. Hranjiva salata sa cvjetovima cvjetače
  5. Najčoko torta

prijavi-se

Prijave su obavezne.

Radionice vodi: Tina Uglješić

Kada i gdje: KuHarmonija, Verdijeva 11, Rijeka, 8.4.2017. (subota) od 10:00 do 13:00 sati.

Cijena: 260 kn.

PODACI ZA UPLATU:
IBAN: HR8724020061100713043
Primatelj: OUT LOUD d.o.o., Barčićeva 10, 10000 Zagreb
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)
Opis plaćanja: Radionica Rijeka

Ako imaš dodatnih pitanja, javi mi se u Facebook inbox ili pošalji mail.

Vidimo se. :)

Radionica u Zagrebu: ‘Mliječni proizvodi bez mlijeka’, 12.4. od 17:30 sati u VerViti

‘Mliječni proizvodi bez mlijeka’ treća je u ciklusu od tri radionice Male škole sirove hrane koje su osmišljene kako bi ti omogućile da stekneš znanja zahvaljujući kojima ćeš u svoj život uvesti sirovu hranu na postepen, ali trajan način.

Znaš li da se mliječni, sirasti proizvodi poput mlijeka, namaza, jogurta, mekog sira i tvrdog sira mogu izraditi bez kravljeg, ovčjeg ili kozjeg mlijeka tj. od orašastih plodova i sjemenki? Misliš li da je postupak izrade kompliciran, pa čak i da ih je nemoguće izraditi kod kuće? Na radionici ću ti pokazati kako se proizvod poput mekog sira od orašastih plodova izrađuje na jednostavan način koji će ti ostaviti dovoljno prostora da uključiš i maštu po pitanju oblika, dodatnih začina, boja.

Uvjerena sam da ćeš nakon radionice, kada se zaželiš nečeg ‘mliječnog’, sigurno posegnuti za nekim sirovim mliječnim proizvodom, umjesto da npr. kupiš neki kravlji, ovčji ili kozji sir.

Na radionici naglasak neće biti na zdravstvenim prednostima ovakvih proizvoda, već na uživanju u novim okusima i idejama oko pripreme hrane koju ću servirati :)

Pročitaj više

Radionica u Zagrebu: ‘Dehidriranje’, 5.4. od 17:30 sati u VerViti

‘Dehidriranje’ je druga u ciklusu od tri radionice Male škole sirove hrane koje su osmišljene kako bi ti omogućile da stekneš znanja zahvaljujući kojima ćeš u svoj život uvesti sirovu hranu na postepen, ali trajan način.

Pročitaj više

Radionica u Zagrebu: ‘Sirova hrana za svaki dan’, 29.3. od 17:30 sati u VerViti

‘Sirova hrana za svaki dan’ prva je u ciklusu od tri radionice ‘Male škole sirove hrane koje su osmišljene kako bi ti omogućile da stekneš znanja zahvaljujući kojima ćeš u svoj život uvesti sirovu hranu na postepen, ali trajan način.

Na meniju su:

  • zeleni cijeđeni sok za imunitet i energiju
  • doručak s klicama heljde
  • punjene tortilje na sirovi način
  • raskošna proteinska salata
  • desert kao obrok

prijavi-se
Prijave su zatvorene. Vidimo se na nekoj od budućih radionica. Predbilježi se na newsletter i prati novosti, recepte i najave radionica. :)

Radionice vodi: Tina Uglješić

Kada i gdje: tri srijede za redom od 17:30 do 20:30 u VerVita, Lanište 1f, Zagreb. Ova radionica održava se 29.3.2017.

Cijena za jednu radionicu: 260 kn.
Cijena za dvije radionice: 480 kn (uštedi 7%).
Cijena za sve tri radionice: 645 kn (uštedi 17%).

PODACI ZA UPLATU:
IBAN: HR8724020061100713043
Primatelj: OUT LOUD d.o.o., Barčićeva 10, 10000 Zagreb
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)
Opis plaćanja: Mala škola sirove hrane (redni broj radionica za koje uplaćuješ 1, 2, 3)

Ako imaš dodatnih pitanja, javi mi se u Facebook inbox ili pošalji mail.

Vidimo se. :)

Radionica u Zagrebu: ‘Proljetni detoks sirovom hranom’, 15.3. od 17:30 sati u Enzita Heksagonu

prijavi-se
Prijave su zatvorene. Vidimo se na nekoj od budućih radionica. Predbilježi se na newsletter i prati novosti, recepte i najave radionica. :)

Zadnji rok za prijavu i uplatu: 14.3.2017.

Gdje i kada: Enzita Heksagon, na Zagrebačkom Velesajmu (Paviljon 14a, između Tepihlanda i paviljona 12), 15.3.2017. (srijeda) od 17:30 do 20:30 sati.

Cijena: 260 kn po osobi. Za jednokratnu uplatu dvije (ili više) ulaznica, cijena po osobi je 240 kn. Vidimo se :)

PODACI ZA UPLATU:
IBAN: HR4724020061100586596
Primatelj: ENZITA d.o.o., Avenija Dubrovnik 15, 10000 Zagreb
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)
Iznos: 260,00 kn (ako plaćate za dvije ili više osoba 240,00kn/osobi)
Opis plaćanja: Proljetni detoks sirovom hranom

 

Ako imate dodatnih pitanja, javite mi se u Facebook inbox ili pošaljite mail.