Ove jeseni, pozivam te na put preobrazbe – bez stresa, samo uz čašu smoothieja. 7 dana za novi početak, vitalnost, i osvježenu energiju koja traje.
Zašto ti treba ovaj izazov?
Ako osjećaš da ti tijelo traži reset, a um ti treba jasnoću, ovaj izazov je za tebe. Jesenski Smoothie Challenge nije samo izazov smoothijia; radi se o tome da se povežeš sa svojim tijelom, napuniš energijom i očistiš um. Zamijeni tromost za lakoću, nesanicu za dubok san i zasićenost za motivaciju!
- Svjež i energičan početak svakog dana
- Jednostavni recepti koje možeš uklopiti u svoju rutinu
- Detoksikacija organizma i obnova energije
- Podrška zajednice i stručno vođenje kroz svaki korak
Moja priča:
Prije sada već 12 godina, primijetila sam koliko promjena godišnjeg doba utječe na moje tijelo i um. Uvođenjem smoothija, transformirala sam svoju energiju, stanje kože, pa čak i emocionalnu stabilnost. Moja energija je živnula, san se poboljšao, a fokus i motivacija vratili su se. Od tada, s radošću dijelim ovu transformaciju, ovaj put kroz jesenski smoothie izazov.
Pridruži se sada i kreni prema zdravlju, energiji i jasnoći – sve iz čaše pune hranjivih sastojaka!
Iako je ovo u suštini smoothie izazov, možeš ga proširiti za još 3. Na prvu se čini da su to sveukupno četiri različite stvari, ali su zapravo toliko neodvojive i toliko povezane. Izdvoji početak studenog da:
- uz smoothije, uključiš i intermitentni post
- uključiš tehnike opuštanja
- pročistiš svoj životni prostor od suvišnih stvari.
Želimo iskoristiti divne plodove jeseni, tako da je glavni naglasak na smoothijima (barem jedan dnevno, poželjno ujutro), no TKO ŽELI, u mjeri u kojoj to želi, može uključiti i ostalo.
Koliko jednostavno i zabavno sam ovo zamislila, saznaj u nastavku.