Raspored događanja u rujnu i listopadu 2019.

Istaknuto

Objavljeno 04/09/2019 autor Marijana

Godišnji odmori su završili, možda je sad trenutak da napraviš novi korak ili korak više u životu. Možda ti mogu pomoći u tome. Pročitaj do kraja blog post i doznaj. :)

Želiš cjelovitu hranu uključiti u svoj meni sve više, a ne znaš kako ili si već dugo većinski na sirovoj hrani, ali ti treba poticaj za dalje? Ne brini, pripremila sam niz radionica i događanja koja će ti pomoći pri dostizanju vlastitog cilja – balansa, zdravlja, sreće i vitalnosti. ;)

U nastavku se nalazi popis događanja, a ti odaberi te se prijavi na one na kojima želiš prisustvovati:

Zelenarium družionica: Što kad hrana nije dovoljna?, 23. 9. 2019.

Zelenarium radionica: Prirodne kreme za mamu i kćer, 25. 9. 2019.

Mala škola sirove hrane: početna, 1. i 2. 10. 2019., do 24.9. ostvari popust za ranu prijavu i uplatu.

Mala škola sirove hrane: napredna, 24. i 25. 10. 2019., do 17.10. ostvari popust za ranu prijavu i uplatu.

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Možeš li trčati maraton 365 dana u godini ili propješačiti 104 km na voću?

Objavljeno 09/09/2019 autor Marijana

Odgovor

Postoje priče koje zaista dokazuju da ništa u životu nije nemoguće. Naravno, uz želju da za sebe i zajednicu oko sebe napraviš nešto dobro, nešto što će biti korisno za cijeli svijet (ili barem onaj oko tebe). Odlučila sam podijeliti priču o jednom bračnom paru koji je otrčao 366 maratona u godini i jednom danu. Što je tu “čudno”, osim možda broja maratona, pročitaj u nastavku blog posta.

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Mala škola sirove hrane NAPREDNA (2 dana x 4 sata), 24. i 25. 10. 2019., ZAGREB

Objavljeno 04/09/2019 autor Marijana

Želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo? Već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni? U potrazi si za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton? Ako je ijedan tvoj odgovor pozitivan, na dobrom si mjestu.

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju lakih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :)

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Mala škola sirove hrane POČETNA (2 dana x 4 sata), 1. i 2. 10. 2019., ZAGREB

Objavljeno 04/09/2019 autor Marijana

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), čarobna je formula mladosti, ogromne energije, ljepote, zdravlja i vitalnosti za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i živjeti njegovu najljepšu verziju, Mala škola sirove hrane je idealan početak tvog puta.

U Maloj školi sirove hrane – POČETNA, kroz dva dana, naučit ćeš kako brzo i jednostavno pripremati zdrave i hranjive obroke i deserte bez umjetnih dodataka i kuhanja i kako ih na najlakši način uvesti u svoj život, uskladivši poslovne i privatne obaveze i pripremu obroka. Uravnoteži svoju tjelesnu masu, očisti organizam i uživaj u promjenama koje ti slijede.

VAŽNO: Ne moraš preseliti na pusti otok da bi se te promjene ostvarile. Kako je to moguće, saznaj u Maloj školi. :)

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Prirodne kreme za mamu i kćer, Zagreb, 25. 9. 2019.

Objavljeno 04/09/2019 autor Marijana

Jako puno upita sam dobila o tome kako održavam ten i koje kreme koristim. Budući da mi je prenošenje znanja moja mala životna misija, odlučila sam to podijeliti sa svima i pokazati kako radim kreme. Da, ne kupujem ih, radim ih (i sebi i kćerki). Ako čitaš ovaj blog post, vjerujem da si osoba koja je u potrazi za drugačijim stvarima, osoba koja će iskoristiti moć prirode i edukacije kako bi postala sama svoj majstor i to prenijela na svoju kćer. Da, pišem isključivo u ženskom licu jer ovaj put imam jednu ekskluzivnu radionicu, namijenjenu samo majkama i njihovim kćerkama (naravno, sinovi su također dobrodošli:)). Zanima li te?

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Zelenarium družionica: Što kad hrana nije dovoljna?, 23. 9. 2019., Zagreb

Objavljeno 04/09/2019 autor Marijana

Zbog velikog odaziva u srpnju (kad sam mislila da su svi već na moru :)), ponavljam družionicu ‘Što kad hrana nije dovoljna?’.

Ako ste već i sami primijetili ili ako otprije znate da hrana nije jedini i isključivi način da dođete do životne promjene kojoj težite, dođite na ovu družionicu. Ono kako se osjećamo iznutra, razina stresa s kojom živimo i vrijeme i trud koji (ne)ulažemo u to glavni su razlog zbog kojeg stojimo u mjestu, s osjećajem kao da smo zaglavili, bez izlaza. Na družionici ćete saznati što je potrebno učiniti kako bismo potaknuli ovu promjenu, što ćemo odmah i testirati te ćete dobiti osnovne upute kako to primijeniti u svakodnevnom životu na jednostavan način, bez gubitka puno vremena.

TEMA: ŠTO KAD HRANA NIJE DOVOLJNA?

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Sirove užine za školu i posao, Zagreb, 11. 9. 2019.

Objavljeno 03/09/2019 autor Marijana

Početak nove školske godine i povratak s godišnjih odmora za većinu ljudi znači i novi izazov, a to je priprema užine za školu i za posao. Vjerujem da se svaki dan pitaš: “Što ću jesti na poslu?” ili “Što ću ja jesti na poslu, a moje dijete u školi?”. Vječna pitanja koja često ostaju neodgovorena, a priprema obroka postaje stresna i na kraju frustrirajuća.

Ako su ti dnevne obaveze sve veće, nikako ne možeš dobiti utrku s vremenom (vrijeme je potrebno za razmišljanje o tome što će biti za užinu, za nabavku namirnica i za pripremu obroka), želiš jednostavnost pripreme obroka, želiš vrijeme koje inače provedeš za štednjakom iskoristiti za druženje s prijateljima i/ili obitelji (jer ove užine ne kuhamo i ne pečemo), ili jednostavno želiš više vremena provesti radeći nešto za sebe, onda si na pravoj “adresi”.

Pridruži mi se na radionici 11. 9. 2019. (srijeda) od 17:30 do 20:30 sati i saznaj kako vrlo jednostavno, brzo i bez kuhanja možeš pripremiti užine koje će veseliti i tebe i djecu.

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Highlander Velebit 2019 – zašto ću propješačiti 104 km

Objavljeno 06/08/2019 autor Tina Ugljesic

Nedavno sam na Facebooku dobila glasovnu poruku koja je glasila: ‘Neću okolišati, odmah ću te pitati: Hoćeš li sa mnom na Highlander?‘. Poruku mi je poslala moja prijateljica Ivana koja je trenutno na Tajlandu, gdje već godinu dana radi kao edukator u jednom poznatom veganskom centru prirodne hrane.

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Zelenarium družionica: Što kad hrana nije dovoljna?, 7.8.2019., Zagreb

Objavljeno 31/07/2019 autor Tina Ugljesic

Odgovor

TEMA: ŠTO KAD HRANA NIJE DOVOLJNA?

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter

Zašto posjetiti Gorski kotar – što prije!

Objavljeno 25/07/2019 autor Tina Ugljesic

Iako ovo nije trebao postati blog post, nakon 8 dana godišnjeg odmora provedenih u Gorskom kotaru, odlučila sam da je zaslužio da za njega iskoristim moj medijski prostor i upoznam vas s razlozima zbog kojih biste ga što prije trebali posjetiti.

Nakon prošlogodišnjeg godišnjeg odmora, provedenog u 10-dnevnoj kružnoj turi obilaska europskih metropola: Budimpešte, Bratislave, Praga i Beča, ove godine smo se odlučili za obiteljski aktivan godišnji u zelenoj oazi Hrvatske. Što se djece tiče, još jedan od razloga za odlazak na ovu destinaciju! Gotovo svugdje mobitel ispisuje NoService, a na rijetkim mjestima gdje interneta ima, toliko je slab i nepouzdan, da brzo izgubite volju za bilo kakvim surfanjem, objavljivanjem,… Kako su to prihvatila djeca, saznajte u nastavku posta. :)

Nastavi čitati →

Facebook

Twitter