U suradnji s Viktorijom Jakšić, odlučila sam za vas osigurati predavanja na iznimno popularnu i zanimljivu temu. Serijal od ukupno četiri predavanja nazvale smo Postolovci jer ćemo pričati o postu (autofagiji).

TEMA TREĆEG PREDAVANJA: Post na vodi i čajevima.

Tijekom ovog predavanja proći ćemo kroz sva bitna pitanja vezana za vodu i post na vodi. Sigurno su mnogi od vas čuli za istraživanja o strukturiranju vode te kako voda ima pamćenje. Sve te prakse bile su nadogradnja na otkriće Dr. Masarua Emotoa. Vrlo je zanimljivo koliko upravo voda koju pijemo utječe na vodu u našem organizmu. I zato ćemo, između ostalog, odgovoriti na ono vječno pitanje koju vodu koristiti i je li uopće bitno da voda bude pročišćena.

Nastavi čitati →

U suradnji s Viktorijom Jakšić, odlučila sam za vas osigurati predavanja na iznimno popularnu i zanimljivu temu. Serijal od ukupno četiri predavanja nazvale smo Postolovci jer ćemo pričati o postu (autofagiji).

TEMA DRUGOG PREDAVANJA: Post na sokovima.

Nakon prvog predavanja, na kojem smo detaljno objasnili autofagiju i njezinu važnost, na drugom predavanju ćemo objasniti je li moguće pokrenuti autofagiju i u kojoj mjeri uz post na sokovima.

Nastavi čitati →

U suradnji s Viktorijom Jakšić, odlučila sam za vas osigurati predavanja na iznimno popularnu i zanimljivu temu. Serijal od ukupno četiri predavanja nazvale smo Postolovci jer ćemo pričati o postu (autofagiji).

TEMA PRVOG PREDAVANJA: Zdravstveni benefiti autofagije (posta).

Sigurno ste mnogo puta čuli kako je doručak najvažniji obrok u danu i kako nije zdravo ili pametno preskakati obroke. Ali nova znanstvena istraživanja govore suprotno. Otkako je 2016. Yoshinori Ohsumi dobio Nobelovu nagradu za otkriće autofagije i njezinog značaja za ljudsko zdravlje, u znanstvenim krugovima se sve više priča o tome.

Nastavi čitati →

Ono kako se osjećamo iznutra, razina stresa s kojom živimo i vrijeme i trud koji (ne)ulažemo u to glavni su razlog zbog kojeg stojimo u mjestu, s osjećajem kao da smo zaglavili, bez izlaza. Ovo vrijedi za sva životna područja (posao, partnerski odnosi, karijera, novac, zdravstveno stanje, odnosi s djecom, roditeljima,…).

Ako i ti misliš da hrana nije jedini i isključivi način da dođeš do životne promjene kojoj težiš, dođi na ovo predavanje.

Nastavi čitati →

Kad sam u izlozima dućana vidjela prve božićne ukrase, obuzeo me blagdanski ugođaj, a to znači i puno događanja za tebe. :)

Fali li ti motivacije za blagdanske kolače i želiš li probati njihovu zdraviju alternativu, pridruži mi se u izazovu na Facebooku i/ili na jednoj od blagdanskih radionica (možeš mi se pridružiti u svemu 😊).

U nastavku provjeri što sam ti sve zanimljivo pripremila. Provjeravaj svaki dan jer će biti i novih događanja. Ideje mi se rađaju same od sebe. Ili od blagdana? :)

NOVO! ONLINE radionica: Blagdanski kolači bez pečenja – ovu radionicu gledaj BEZ OGRANIČENJA, od dana kad ju kupiš. Cijena radionice je 125 kn.

Knjižica recepata: Zimski deserti bez pećnice – za samo 50 kn preuzmi svojih 10 recepata za sirove deserte uz predivne fotografije svakog deserta (vanilin kiflice, čokoladna salama, rozo-bijeli kolač od maline i cikle, rogač kocke s posebnom dodatnom aromom, pudinzi, torte, pita i shake).

Nastavi čitati →

Ono kako se osjećamo iznutra, razina stresa s kojom živimo i vrijeme i trud koji (ne)ulažemo u to glavni su razlog zbog kojeg stojimo u mjestu, s osjećajem kao da smo zaglavili, bez izlaza. Ovo vrijedi za sva životna područja.

Ako i ti misliš da hrana nije jedini i isključivi način da dođeš do životne promjene kojoj težiš, dođi na ovo predavanje.
Nastavi čitati →