Svi teže biti zdravi, a povećani unos sirove hrane tome itekako doprinosi. Kako bih vam olakšala svakodnevicu, na ovoj radionici ću pokazati primjer jednodnevnog menija. Naravno, uz mnoštvo savjeta koje sam pripremila, s radionice ćete otići inspirirani i puni ideja za nastavak. Želja mi je da nakon radionice budete osposobljeni samostalno osmisliti bilo koji obrok u danu. Ono što je još važnije, naučit ću vas kako planirati. Neki od vas već sigurno znaju da je to najteži dio posla :)
Iza nas je još jedna radionica s puno dobre energije, puno novih lica, ali i ponešto starih. Moram priznati da su me ovakva druženja počela psihički hraniti i zbog toga s veseljem iščekujem svaku novu radionicu. Upoznam puno novih ljudi, saznam puno životnih priča, dobijem nova znanja, a dobro se i nasmijemo. Nastavi čitati
Sunčano subotnje popodne nije spriječilo moje goste da dođu u VerVitu i zajedno sa mnom prošeću cijelim svijetom u nekoliko sati. Bili smo u Italiji, Rusiji, Aziji i Meksiku i ručali sirove specijalitete cijelog svijeta.
Radionica Raw food za detoks i novi početak bila je rekordna ne samo po broju sudionika nego i po odličnom raspoloženju i interakciji. Stigli smo se svi dosita i napričati i najesti.
Iako tek nedavno otvorena, Zeleni zmaj, trgovina zdrave hrane na Ribnjaku postaje sve češće mjesto okupljanja za sve one koji žele sebi i svojoj obitelji pružiti zdravi izbor hrane i načina prehrane.
Odlična atmosfera, zanimljivi i zainteresirani te dobro raspoloženi polaznici sve su što mi na jednoj radionici treba. Zabavili smo se, ali i prefino zasladili mirisnim trufflesima, medenjacima i makovnjačom, a kad smo na kraju servirali tortu od naranče, nekima su se doslovno oči izokrenule od užitka. Pijuckali smo kakao napitak od bademovog mlijeka i mace koji nas je dodatno oraspoložio.
Jučerašnja radionica je zbog nekoliko razloga za mene bila posebna. Jedan od razloga leži u njenom nazivu ‘Radionica Raw Food za imunitet’, koji sam ciljano odabrala.