ONLINE radionica: Blagdanski kolači bez pečenja

Kad sam u izlozima dućana vidjela prve božićne ukrase, obuzeo me blagdanski ugođaj koji me inspirirao na puno blagdanskih slastica. U tom trenutku se rodila ideja – moja prva online radionica za tebe. :)

Nastavi čitati

Mala škola sirove hrane NAPREDNA (2 dana x 4 sata), 24. i 25. 10. 2019., ZAGREB

Želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo? Već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni? U potrazi si za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton? Ako je ijedan tvoj odgovor pozitivan, na dobrom si mjestu.

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju lakih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :)

Nastavi čitati

Sirove užine za školu i posao, Zagreb, 11. 9. 2019.

Početak nove školske godine i povratak s godišnjih odmora za većinu ljudi znači i novi izazov, a to je priprema užine za školu i za posao. Vjerujem da se svaki dan pitaš: “Što ću jesti na poslu?” ili “Što ću ja jesti na poslu, a moje dijete u školi?”. Vječna pitanja koja često ostaju neodgovorena, a priprema obroka postaje stresna i na kraju frustrirajuća.

Ako su ti dnevne obaveze sve veće, nikako ne možeš dobiti utrku s vremenom (vrijeme je potrebno za razmišljanje o tome što će biti za užinu, za nabavku namirnica i za pripremu obroka), želiš jednostavnost pripreme obroka, želiš vrijeme koje inače provedeš za štednjakom iskoristiti za druženje s prijateljima i/ili obitelji (jer ove užine ne kuhamo i ne pečemo), ili jednostavno želiš više vremena provesti radeći nešto za sebe, onda si na pravoj “adresi”.  

Pridruži mi se na radionici 11. 9. 2019. (srijeda) od 17:30 do 20:30 sati i saznaj kako vrlo jednostavno, brzo i bez kuhanja možeš pripremiti užine koje će veseliti i tebe i djecu.

Nastavi čitati

Mala škola sirove hrane NAPREDNA (2 dana x 4 sata), 3. i 4. 6. 2019., ZAGREB

Želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo? Već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni? U potrazi si za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton? Ako je ijedan tvoj odgovor pozitivan, na dobrom si mjestu.

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju lakih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :)

Nastavi čitati

Mala škola sirove hrane NAPREDNA (2 dana x 4 sata), 16. i 17. 3. 2019., SPLIT

Želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo? Već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni? U potrazi si za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton? Ako je ijedan tvoj odgovor pozitivan, na dobrom si mjestu.

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju lakih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :) Nastavi čitati

Mala škola sirove hrane NAPREDNA (2 dana x 4 sata), 25. i 26. 2. 2019., ZAGREB

Želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo? Već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni? U potrazi si za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton? Ako je ijedan tvoj odgovor pozitivan, na dobrom si mjestu.

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju lakih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :)

Nastavi čitati

Mala škola sirove hrane POČETNA (2 dana x 4 sata), 14. i 15. 2. 2019., ZAGREB – popunjena, prijavi se za novi datum

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), čarobna je formula mladosti, ogromne energije, ljepote, zdravlja i vitalnosti za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i živjeti njegovu najljepšu verziju, Mala škola sirove hrane je idealan početak tvog puta.

Maloj školi sirove hrane – POČETNA, kroz dva dana, naučit ćeš kako brzo i jednostavno pripremati zdrave i hranjive obroke i deserte bez umjetnih dodataka i kuhanja i kako ih na najlakši način uvesti u svoj život, uskladivši poslovne i privatne obaveze i pripremu obroka. Uravnoteži svoju tjelesnu masu, očisti organizam i uživaj u promjenama koje ti slijede.

VAŽNO: Ne moraš preseliti na pusti otok da bi se te promjene ostvarile. Kako je to moguće, saznaj u Maloj školi. :)

Nastavi čitati