Na prvoj od tri radionice u sklopu Male škole sirove hrane pripremali smo 5 različitih jela od kojih su se moji gosti odlučili za tortilju kao najbolje od 5. No, skrenuli su mi pažnju na to da im je bilo teško odlučiti se jer je sve bilo iznimno ukusno.
Iako se Roo’Bar pločice komotno mogu jesti same, ipak sam poželjela servirati ih uz neko lagano mlijeko pa sam odlučila da to ovaj put bude mlijeko od konopljinih sjemenki.
Što jesti prije treninga? Najbolje i najjednostavnije, a i najbrže je nešto popiti, umjesto pojesti. Budući da je prije treninga važno opskrbiti tijelo ugljikohidratima i vodom, tekući obrok poput ovog smoothija će vam dati energiju, a istovremeno će vas i hidratizirati. Nastavi čitati
Za sve obroke koje ćemo pripremati na radionici potrebni su samo: voće, povrće, orašasti plodovi i sjemenke. Nećemo koristiti šećer, gluten, brašna od žitarica, jaja, mliječne proizvode.
Što ćemo pripremati i degustirati:
Greška: Kontakt obrazac nije pronađen.
Prijave su obavezne.
Radionice vodi: Tina Uglješić
Kada i gdje: KuHarmonija, Verdijeva 11, Rijeka, 8.4.2017. (subota) od 10:00 do 13:00 sati.
Cijena: 260 kn.
PODACI ZA UPLATU:
IBAN: HR8724020061100713043
Primatelj: OUT LOUD d.o.o., Barčićeva 10, 10000 Zagreb
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)
Opis plaćanja: Radionica Rijeka
Ako imaš dodatnih pitanja, javi mi se u Facebook inbox ili pošalji mail.
Vidimo se. :)
Reci DA promjeni života, a ja ću ti u pomoći da do nje dođeš na lak, jednostavan i trajan način.
Umor, razdražljivost, višak kilograma, problemi s kožom, problemi s probavom, boležljivost, koža bez sjaja, problemi sa snom? Ako prepoznaješ u sebi nešto od navedenog, pozivam te na druženje i radionicu Nastavi čitati
‘Mliječni proizvodi bez mlijeka’ treća je u ciklusu od tri radionice ‘Male škole sirove hrane‘ koje su osmišljene kako bi ti omogućile da stekneš znanja zahvaljujući kojima ćeš u svoj život uvesti sirovu hranu na postepen, ali trajan način.
Znaš li da se mliječni, sirasti proizvodi poput mlijeka, namaza, jogurta, mekog sira i tvrdog sira mogu izraditi bez kravljeg, ovčjeg ili kozjeg mlijeka tj. od orašastih plodova i sjemenki? Misliš li da je postupak izrade kompliciran, pa čak i da ih je nemoguće izraditi kod kuće? Na radionici ću ti pokazati kako se proizvod poput mekog sira od orašastih plodova izrađuje na jednostavan način koji će ti ostaviti dovoljno prostora da uključiš i maštu po pitanju oblika, dodatnih začina, boja.
Uvjerena sam da ćeš nakon radionice, kada se zaželiš nečeg ‘mliječnog’, sigurno posegnuti za nekim sirovim mliječnim proizvodom, umjesto da npr. kupiš neki kravlji, ovčji ili kozji sir.
Na radionici naglasak neće biti na zdravstvenim prednostima ovakvih proizvoda, već na uživanju u novim okusima i idejama oko pripreme hrane koju ću servirati :)
‘Dehidriranje’ je druga u ciklusu od tri radionice ‘Male škole sirove hrane‘ koje su osmišljene kako bi ti omogućile da stekneš znanja zahvaljujući kojima ćeš u svoj život uvesti sirovu hranu na postepen, ali trajan način.