Arhiva autora: Tina More

Prijavi se na Winter Smoothie Challenge 2022 – izazov s najviše transformacija!

Objavljeno autor
1

Winter Smoothie Challenge je izazov koji je donio najveći broj velikih promjena njegovim sudionicima, u odnosu na sve dosadašnje Zelenarium izazove. Zato sam ga ponavljam i ovu, četvrtu, godinu. Nadam se da će i tebe potaknuti da uvođenjem samo jedne nove stvari (smoothija za doručak), započne tvoja promjena života. 

Kako bih ti to omogućila, uvela sam novosti. Jedna od njih su gotovo svakodnevni live intervjui sa mnom i s gostima izazova.

Pridruži se 10-dnevnom online Winter Smoothie Challengu koji kreće u srijedu, 19. 1. 2022., počasti se novom zdravom navikom pijenja smoothija i ostvari mogućnost osvajanja vrijednih nagrada. 

Nastavi čitati →

5-dnevni izazov: POST NA SOKOVIMA, by Tina&Luka (siječanj 2022)

Objavljeno autor
Odgovori

Ako već duže vrijeme planiraš post na sokovima, a ne znaš kako to provesti ili ti nedostaje motivacije ili nemaš podršku ili nemaš koga pitati za sve na što putem naiđeš, ovo je izazov za tebe. Ujedno, ako želiš svojoj novoj, 2022. godini postaviti kvalitetan temelj i obilježiti ju iznimnim početkom, smatramo da je idealno to učiniti upravo uz sokove. Daj novo ruho početku godine, svom raspoloženju, energiji, balansu organizma.

Pridruži se 5-dnevnom POSTU NA SOKOVIMA koji kreće u ponedjeljak, 10.1.2022.

Tina Uglješić i Luka Hinić vodit će ovaj izazov, opskrbit će te potrebnim receptima, davati odgovore na sva pitanja,… Na istom ovom izazovu, početkom prošle godine, sudjelovalo je preko 100 sudionika. Od njih, više od 30% je odlučilo samostalno nastaviti i nakon što je izazov završio. Pred kraj ove objave pročitaj samo neke od dojmova o samom izazovu. Sigurno će ti pomoći pri donošenju odluke o sudjelovanju.

KOJI SU RAZLOZI ZA POST NA SOKOVIMA?

Nastavi čitati →

Sirova torta s narančom i bananom

Objavljeno autor
Odgovori

Moja 10-godišnja nećakinja obožava voćne torte, a posebno voli moje sirove torte. Jako me veseli količina zahvalnosti koje tako mlado biće može pokazati prema nečemu što se ne čini bitno. To ne pokazuje toliko puno o torti, koliko o njoj, koja je toliko svjesna i emocionalna da to i pokazuje.

Banana u ovom receptu jako doprinosi kremastom okusu, ali i određenoj svježini, kao dobar balans kokosovom ulju.

Nastavi čitati →

Miksaj SLASTICE IZ BLENDERA: 5 dana online

Objavljeno autor
1

Želiš li izbjeći stres oko kuhanja i pečenja za blagdane? 

Slastice iz blendera je 5-dnevni online izazov odnosno program, za sve koji žele super ukusne deserte, uz malo vremena i bez komplikacija. Uz to, zagarantirana je odlična atmosfera i motivacija koju pruža grupa.

Slastice bez glutena, šećera, brašna, maslaca i jaja su nešto o čemu mnogi maštaju jer ih žele zamijeniti zdravijim namirnicama.

5 RAZLOGA ZBOG KOJIH SE TREBAŠ PRIJAVITI

  • Nauči jednostavne recepte bez pečenja
  • Osvoji vrijedne nagrade
  • Budi dio podržavajuće i pozitivne grupe
  • Sudjeluj iz udobnosti svog doma
  • Uštedi vrijeme
  • Cijeli program možeš prilagoditi svom dnevnom rasporedu

Nastavi čitati →

Detox Makeover: 4-tjedni jesenski intenziv program by Tina & Luka 2021

Objavljeno autor
Odgovori

Sve što u životu radimo, što nas i tko nas okružuje je odraz nas samih. Ako osjećaš da Luka i ja predstavljamo tvoj odraz i ako osjećaš da je tvoj put poput našeg, pridruži nam se.

S velikom radošću odlučili smo ponovo organizirati ovaj poseban jesenski 4-tjedni online program transformacije, nakon iznimno uspješnog ljetnog. U njega smo uložili sve svoje znanje i iskustva te svu svoju maštu i kreativnost kako bismo tebe i ostale sudionike programa odveli dalje.

Četiri tjedna nisu dugi period u našim životima, a opet, dovoljno dugo traju da ti osiguraju pravi makeover tijela, uma, emocija, stanja sreće.

KAKO SMO TO ZAMISLILI?

Nastavi čitati →