Sve što u životu radimo, što nas i tko nas okružuje je odraz nas samih. Ako osjećaš da Luka i ja predstavljamo tvoj odraz i ako osjećaš da je tvoj put poput našeg, pridruži nam se.
S velikom radošću odlučili smo organizirati ovaj poseban 4-tjedni online program transformacije. U njega smo uložili sve svoje znanje i iskustva te svu svoju maštu i kreativnost. Kako bismo tebe i ostale sudionike programa odveli dalje.
Četiri tjedna nisu dugi period u našim životima, a opet, dovoljno dugo traju da ti osiguraju pravi makeover tijela, uma, emocija, stanja sreće.
KAKO SMO TO ZAMISLILI?
PREHRANA: Ideja je da 4 tjedna budeš na prehrani koja će te osloboditi granica koje nam je nametnula standardna prehrana. Oblik prehrane prilagođavaš sebi, a ovisno o tome bit će i jakost tvog čišćenja. Dakle, možeš birati između 3 opcije:
- 100% sirove veganske prehrane,
- 100% voća (ovdje možeš ići još dalje pa odabrati samo lubenicu, koja je kraljica detoksa) ili
- 100% sokova.
4 PREDAVANJA O DETOKSU: Luka će držati predavanja o čišćenju tijela prehranom te načinima kako olakšati cijeli taj proces te kako razumjeti sve ono što ćeš osjećati, iskusiti.
4 PREDAVANJA + TEHNIKE I ALATI O EMOCIJAMA I UMU: Tina će držati predavanja i dati vam alate pomoću kojih ćeš moći samostalno vježbati tehnike za otpuštanje stresa, promjenu misli i za približavanje svjesnom kreiranju svog života u radosti.
U svim aktivnostima ćemo Luka i ja sudjelovati zajedno, ali će svatko od nas voditi posebno jedan segment.
TJEDNI ZADACI: kako bismo te što više motivirali i aktivirali, osmislili smo tjedne zadatke koji će te odmaknuti od svakodnevice i potaknuti te da živiš u boljoj vezi sa sobom, s prirodom i ljudima oko tebe. Zadaci su neobični, ali jako zabavni i korisni. Na kraju svakog tjedna, proglasit ćemo pobjednika tjednog zadatka, koji će ostvariti neku od zanimljivih nagrada.
Sve će se održavati u zatvorenoj Facebook grupi, koja će biti otvorena posebno za ovaj program. U njoj ćemo imati i:
- dnevne motivacijske poruke
- početkom tjedna live sa zadatkom za taj tjedan
- krajem tjedna live s osvrtom na cijeli tjedan
Prijavljujem se BONUSI:
- kao sudionik programa ostvaruješ 50% popusta na skripte iz Zelenarium izazova (smoothie recepti, recepti sirovih veganskih ručkova, sirovih slastica)
- kao sudionik programa ostvaruješ popust za iridološki nalaz kod Luke (cijena: 450 kn, umjesto 600 kn)
- kao sudionik programa ostvaruješ 5% popusta na Tinin i Lukin 7-dnevni retreat na Braču pod nazivom LIFE MAKEOVER. Retreat će biti početkom listopada, a sve detalje vezane uz izazov otkrit ćemo uskoro.
- Mogućnost group coachinga s Tinom i Lukom.
- UŽIVO SUSRET U ZAGREBU: za one koji će moći, organizirat ćemo i druženje uživo, u prirodi, u okolici Zagreba, uz posebno osmišljenu temu druženja.
Sva predavanja i javljanja uživo ostat će snimljena, da ih možeš pregledavati naknadno kad god ti odgovara.
Da, želim to!
VODITELJI PROGRAMA:
Tina Uglješić: autorica sam Zelenariuma, s gotovo 9 godina iskustva na području sirove hrane. Jedna sam od vodećih edukatorica i motivatorica na području ovakve vrste prehrane u Hrvatskoj. Značajno sam unaprijedila svoje zdravlje, zbog čega sam i postala veliki zagovornik u moć prave, čiste, hrane.
No, promjenom prehrane, spontano je došao i put osobnog rasta (o čemu ćemo pričati i u ovom programu). Zato sam danas trenerica osobnog rasta i razvoja i podučavam mentalne tehnike koje su i meni preokrenule život nabolje. Mentalna higijena je, prema mom mišljenju, važna koliko i hrana. Kad jednom otkriješ moć misli i koliko smo sposobni kreirati ne samo svoj dan, nego i svoj život, mentalna higijena postat će ti dio svakodnevice. Bez nje više ne možeš. Uz to, mentalna higijena nam pomaže da smanjimo stres, imamo bolji fokus, kreativniji smo, više zahvalni i sretni, organiziraniji, privlačniji, mladolikiji i vitalniji.
Na ovom putu shvatila sam da svoja iskustva želim prenijeti na svakoga tko želi sretniji, zdraviji i ispunjeniji život. Upravo s tom željom nastao je i ovaj online program.
Luka Hinić: Luka je certificirani detoks specijalist koji pruža usluge Health, Mindset i Emotional Coachinga.
CIJENA: 2.600 kn (347 EUR).
POSEBNA POGODNOST: ako u program dovedeš još nekoga, oboje ostvarujete FREE group coaching sa mnom i s Lukom.
KAKO SUDJELOVATI?
Prijave su zatvorene. Vidimo se na nekom od budućih predavanja, radionica, Malih škola sirove hrane, družionica ili online izazova. Predbilježi se na newsletter i prati novosti, recepte i najave događanja. :)
PAKET SKRIPTI S PROŠLIH ZELENARIUM IZAZOVA: ako želiš, možeš kupiti skripte s receptima s prošlih izazova (jednu, više njih ili sve). Cijena jedne skripte je 50 kn. Ovdje odaberi i naruči skripte: https://zelenarium.com/kupi-svoju-skriptu-recepata-iz-bilo-kojeg-zelenarium-izazova/.
ŠTO SU O TINI I LUKI REKLI POLAZNICI NJIHOVIH PROGRAMA:
Temi: Hvala cijeloj grupi… čini mi se da nas je lakoća pratila ovaj put. Znam da je to snaga zajedništva, ali sigurno i podrška i vodstvo divnih dušica Tine i Luke… Baš ste nas bodrili svim srcem i to je ključ za otvoriti vrata. Hvala vam! Hvala svima.
Maja: Preporuka svakome tko želi naučiti i razumjeti principe detoksikacije, te kako ih primjenjivati za postizanje i održavanje svoj punog potencijala, zdravlja. Tina i Luka žive ono o čemu govore i bilo je vrlo inspirativno slušati ih. Hvala Vam!
Barbara M.: odlični ste, super se nadopunjujete i sviđa mi se što ste povezali sve od prehrane, tijela, dušu, energetsko tijelo – svih 5 naših dijelova….
Mirela: Tina i Luka, hvala Vam na ovom iskustvu. I hvala grupi, baš mi je bilo motivirajuće družiti se s vama!
Barbara L.: Luka & Tina, želim vam se zahvaliti na korisnim informacijama i podršci koju ste podijelili kroz svaki live. Također i na formiranju grupe. Osobno mi je super ulaziti u postove sama, ali je super i potpuno novo iskustvo postiti s grupom.
Vidimo se na Detox Makeoveru!
Tina & Luka
Povratni ping: Kupi svoju SKRIPTU RECEPATA iz bilo kojeg Zelenarium izazova - ZelenariumZelenarium