Kakao je medicina srca, duše i medicina mira, kažu stare civilizacije diljem svijeta. Najveću ostavštinu u znanju o ispijanju kakaa imamo od mayanske civilizacije.

Kakao komunicira s našim emocionalnim tijelom, kojeg često ušutkujemo ili ignoriramo. Dopusti da ti kakao pruži ovu povezanost i komunikaciju. Uđi u prostor svog srca i dobit ćeš odgovore, putokaze, podršku.

Otkako sam prvi put okusila ceremonijalni kakao, uvjerila sam se u njegovu posebnost i moć. Osjećam jaku povezanost s njegovom energijom i osjećam snažan poziv da širim snagu ove prekrasne medicine sve dalje i šire.

Nastavi čitati →

Iako je ovo u suštini smoothie izazov, možeš ga proširiti za još 3. Na prvu se čini da su to sveukupno četiri različite stvari, ali su zapravo toliko neodvojive i toliko povezane. Izdvoji početak studenog da:

• uključiš smoothije i intermitentni post (14/10)
• uključiš tehnike opuštanja
• pročistiš svoj životni prostor od suvišnih stvari.

Želimo iskoristiti divne plodove jeseni, tako da je glavni naglasak na smoothijima (barem jedan dnevno, poželjno ujutro), no TKO ŽELI, u mjeri u kojoj to želi, može uključiti i ostalo.

Koliko jednostavno i zabavno sam ovo zamislila, saznaj u nastavku.

Nastavi čitati →

Trodnevno putovanje s ceremonijalnim kakaom, kroz koje ću nas voditi, kreacija je mog čistog srca.

Zato te pozivam da mi se pridružiš u putovanju u nepoznato, u dubine svog srca i svojih emocija. Što je to što ti srce šapuće, a ti ne čuješ, jer um drži mikrofon?

Kako bih nam svima pružila što prostranije, ali istovremeno i dublje otkrivanje i otvaranje, pozvala sam i posebne gošće, koje će nam otvoriti vrata prema nekim novim sferama:

1. Nina Kraljić, vokalno improviziranje i iscjeljivanje vlastitim glasom
2. Morena Scotti Andrić, buđenje senzualnosti kroz pokret
3. Iva Samanic Jr., povezivanje s mudrošću prirode, šetnjom uz more (dio Krk Hiking Adwenture ture & dio Camino Krk ture)
4. Jenny Sun, cacao mama koja će s obale Brazila, s nama virtualno otvoriti vikend ceremoniju, a ujedno će sa mnom biti i dio zajedničkog integracijskog razgovora koji će uslijediti u tjednu nakon vikenda.

Ja (Tina More) ću nas voditi kroz povezivanje s kakaom, naučit ću te osluškivati poruke srca, te kako osvijestiti mudrosti i podršku koju nam pružaju nepoznate nam razine postojanja, koje su tu uvijek za nas da nam pomognu ostvariti naše namjere. Samo ako to dopustimo.

Nastavi čitati →

Tek što smo se vratili s godišnjih i s mora, a već nam se nameću pitanja: “Što ću jesti na poslu?” ili “Što ću ja jesti na poslu, a moje dijete u školi?”.

Vječna pitanja koja često ostaju “u zraku”, a priprema obroka postaje stresna i na kraju frustrirajuća.

Uz izazov Sirove užine za posao i u školu, njihova priprema može biti jednostavna i zabavna za cijelu obitelj.

Osim što su bez kuhanja, recepti za užine su i BEZ GLUTENA i BEZ namirnica ŽIVOTINJSKOG PORIJEKLA.

Svaka snimka uživo javljanja i video recept dostupni su u kojem god trenutku želiš, nakon što su objavljeni. Dakle, ne moraš nigdje biti u fiksno vrijeme, sve je dostupno i naknadno.

Nastavi čitati →