Iz nekog razloga osjećaš da te vuče isprobati sve one prednosti sirove hrane o kojima pričaju? Ovo je idealna prilika za to jer:

• dobivaš gotove recepte za 5 smothija i 5 ručkova
• ne moraš brinuti o posebnim uređajima (osim blendera, koji uopće ne mora skup i jak)
• kroz moja predavanja ćeš saznati puno više detalja o sirovoj hrani
• u kratkom vremenu ćeš osjetiti i iskusiti puno promjena na svom tijelu i u sebi 
• saznat ćeš kako je sirova hrana utjecala na život mojih gostiju
• iskoristit ćeš vjetar u leđa koji ćeš dobiti od grupe, ekipe koja također sudjeluje.

Kao bonus, upoznat ću te s novim jutarnjim aktivnostima koje će ti očistiti um i omogućiti da u dan kreneš svježije, poletnije.

Bez obzira na to kakvi su ti planovi za prehranu za dalje, ovih 5 dana omogućit će ti da osvijestiš koliko čista hrana može promijeniti tvoj stav o zdravlju, tebi, životu, odnosima,… Kod uobičajene prehrane rijetko imamo priliku to iskusiti.

Nastavi čitati →

1. PIRAMIDA DETOKSIKACIJE

2. LINK ZA KLISTIRANJE:

3. BILJE ZA PARAZITE:

crni orah, pelin i klinčić

4. LINK ZA ZEOLIT:

https://zeotex.hr/products/ven-zeotex-ultra-fini-mikronizirani-zeolit

5. DOKUMENTARAC O ŠUMAMA: HEALING FORESTS OF INDIA

6. bilje za određene organe i sisteme :

7. KOMBINIRANJE VOĆA:

8. TININA TEHNIKA OPUŠTANJA:

Izjave iz Masterclassa za detoks tijela nisu provjerene od strane farmaceutskih industrija i uprave za hranu. Bilo koja podijeljena informacija nije namijenjena dijagnozi, liječenju ili sprječavanju bilo koje bolesti. Ako ste trudni, dojite, uzimate lijekove ili imate problematično zdravstveno stanje, prije upotrebe ovih informacija obratite se svom liječniku.

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), donosi mladost, ogromnu energiju, ljepotu, zdravlje i vitalnost za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i osjetiti što će tebi donijeti promjena prehrane, Mala škola sirove hrane POČETNI STUPANJ je idealan početak tvog puta.

A ako želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo i već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni ili si u potrazi za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton, Mala škola sirove hrane NAPREDNI STUPANJ pravi je odgovor za tebe.

U Maloj školi sirove hrane – POČETNA, kroz dva dana, naučit ćeš kako brzo i jednostavno pripremati zdrave i hranjive obroke i deserte bez umjetnih dodataka i kuhanja i kako ih na najlakši način uvesti u svoj život, uskladivši poslovne i privatne obaveze i pripremu obroka. Ne moraš preseliti na pusti otok da bi se promjene u tvojoj prehrani ostvarile. Kako je to moguće, saznaj u Maloj školi. :)

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju početničkih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :)

Nastavi čitati →

Zelenarium i ja (Tina), u suradnji s Lukom Hinićem, organiziram masterclass na temu: DETOKS TIJELA. Masterclass služi za dublje i dalje razumijevanje procesa detoksa, a sve s ciljem da polaznici masterclassa dobiju potrebna znanja da se odluče primijeniti mnoge mogućnosti detoksa tijela. Cijeli masterclass odvija se online, na način da dobivaš snimljena video predavanja u trajanju od cca 1,5 sat, za svaki dan posebno, svih 5 dana. Uz to, Luka i ja smo tu za sve sudionike masterclassa svaki dan, kad ćemo uživo online odgovarati na sva pitanja i razjašnjavati bilo kakve nejasnoće. Sve sudionike očekuje i skripta.

KADA: Masterclass se održava 5 dana, od 12. do 16. 4. 2021. Video materijale pregledavaš samostalno, u vrijeme koje ti odgovara. Liveovi su svaki dan u 11h, u trajanju od 30 minuta, u posebnoj Facebook grupi koja služi samo za sudionike Masterclassa. U slučaju da ne stigneš na live, ostat će snimka.

Nastavi čitati →

Stvari su vrlo jednostavne. Ako ih tako gledamo. Pokušat ću prenijeti moj kut gledanja pa ako rezonira s tobom, želim ti dobrodošlicu. 

Dakle, zima je iza nas. Hladna i teška, tmurna i zagušljiva… Smiješi nam se proljeće, sunce nas grije, sve više osjećamo potrebu za kretanjem, bivanjem na zraku… Naše tijelo prirodno osjeća želju za promjenom, odbacivanjem viškova (ne samo iz tijela). Dakle, jednostavno rješenje je: pružimo mu to. Ako želiš na što lakši način otpustiti sve ono što se na tebe “zalijepilo”, čitaš pravi tekst.

U mojim dosadašnjim izazovima smo iznimno uspješno odrađivali sve zadano, ali smo i promjene koje smo iskusili prenosili i dalje, ali i dulje. :) Razlozi za to su: jednostavni i ukusni recepti koje pripremam za sudionike, podržavajuća okolina u FB grupi, dodatni sadržaji koje nudim i najvažnije – promjene i poboljšanja koje sudionici iskuse.

Koliko jednostavno i zabavno sam ovo zamislila, saznaj u nastavku.

Nastavi čitati →

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), donosi mladost, ogromnu energiju, ljepotu, zdravlje i vitalnost za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i osjetiti što će tebi donijeti promjena prehrane, Mala škola sirove hrane POČETNI STUPANJ je idealan početak tvog puta.

A ako želiš svoju prehranu podići na novi, zdraviji, zeleniji nivo i već dobro barataš miksanjem smoothija, u salatama si ekspert, ali želiš proširiti svoj meni ili si u potrazi za novim idejama i znanjima u pripremi sirove hrane jer ti je jelovnik koji pripremaš postao monoton, Mala škola sirove hrane NAPREDNI STUPANJ pravi je odgovor za tebe.

U Maloj školi sirove hrane – POČETNA, kroz dva dana, naučit ćeš kako brzo i jednostavno pripremati zdrave i hranjive obroke i deserte bez umjetnih dodataka i kuhanja i kako ih na najlakši način uvesti u svoj život, uskladivši poslovne i privatne obaveze i pripremu obroka. Ne moraš preseliti na pusti otok da bi se promjene u tvojoj prehrani ostvarile. Kako je to moguće, saznaj u Maloj školi. :)

U Maloj školi sirove hrane – NAPREDNA, kroz dva dana ćeš naučiti kako pripremati sirove obroke koji ne spadaju u kategoriju početničkih. Iako, naći će se i neki jednostavniji recepti, samo zato da te ne obeshrabrim potpuno. :)

Nastavi čitati →