Kod mene se smoothie ušuljao u život jer sam htjela provjeriti govori li istinu autorica knjige o sirovoj hrani koja je garantirala ljekovitost smoothija, a koju sam pročitala prije 11 godina.
Ušuljao se i ostao. Zašto?
Jer mi je pomogao transformirati život iz korijena!
I ne samo to, obećala sam si da ću nastaviti pomagati svima koji su spremni, da dosegnu svoju preobrazbu života, kroz ovaj moćan alat – smoothie. Zahvalna sam neizmjerno što se u posljednjih 10 godina, kroz moje programe, više tisuća ljudi uvjerilo da je to istina.
Ako i tebe zanima KAKO možeš ISKORISTITI SMOOTHIE kao možda najmoćnijeg saveznika na putu tvoje preobrazbe života i koje su najčešće greške koje ljudi rade kad ispijaju smoothije, dođi na moje BESPLATNO predavanje: Sve tajne smoothija, (22.1.2024., online).
U međuvremenu, preuzmi recept za fenomenalan smoothie koji je friško nastao u mojoj tvornici smoothie recepata.
SASTOJCI (za 2 osobe):
-
3 NARANČE
-
2 BANANE
-
2 ŠAKE SMRZNUTOG (ILI SVJEŽEG) MIKSA ŠUMSKOG VOĆA
-
2 MARAKUJE (PASSION FRUIT)
-
250 ML (1 ČAŠA) VODE
POSTUPAK:
- Počni s pripremom voća.
- Naranče i banane oguli, a marakuju prereži na pola i žličicom izvadi sočan sadržaj.
- Stavi sve pripremljene sastojke u blender.
- Sada samo pritisni gumb na blenderu i miksaj na najvećoj brzini dok ne dobiješ glatku smjesu (maksimalno 30 sekundi).
- Posluži svoj smoothie
POSLUŽIVANJE:
Nakon što završiš s pripremom, posluži svoj smoothie u visoke čaše, sebi i dragoj ti osobi i uživajte u svakom gutljaju!
Napomena: Nisam dodavala nikakav zaslađivač. Tako se okusi voća još bolje osjete.
ČUVANJE:
Ako slučajno ostane malo smoothija, ne brini. Možeš ga pohraniti u hladnjaku u zatvorenoj staklenoj posudi. Preporučujem da ga popiješ unutar 24 sata kako bi se zadržala svježina. Za najbolje rezultate, razmisli o korištenju vakuumske bočice kako bi se očuvale hranjive tvari.
ISKORISTI POPUST: Ako razmišljaš o vakuumskim bocama, preporučujem PIKA bočicu iz VerVite, koju sam osobno isprobala i oduševila se. U njoj smoothie zadrži i boju i svježinu, tako da s njom možeš lako riješiti izazov smoothija koje pripremaš ranije, za kasniju konzumaciju.
Veselit će te sigurno informacija da preko Zelenariuma ostvaruješ popust od 10%. Realizirat ćeš ga tako da na webshopu, prilikom kupnje, upišeš kod: ZELENARIUM10. Ako kupuješ u trgovini, samo u dućanu, prilikom plaćanja napomeni da ostvaruješ Zelenariumov popust u iznosu 10%.
Podijeli ovaj recept s prijateljima i obitelji, i zajedno se prepustite zdravom i ukusnom užitku!
I ne zaboravi se pretplatiti na newsletter kako bi ti redovito stizali recepti i savjeti za prehranu budućnosti.
