Kaša od heljde, limuna i jagoda s kokos mlijekom

Bilo da vam se događa da iz dana u dan razmišljate što biste novoga zdravog smislili za doručak ili čekate neki dobar recept da promijenite svoju ‘loš-doručak-rutinu’, ovaj recept će vas sigurno razveseliti. Nadam se da ne moram posebno napomenuti da je ovo doručak bez kuhanja. :)

Hranjiva, zdrava heljda koja će vas lijepo zasititi i dati vam energiju, u kombinaciji sa slatkim bananama i osvježavajućim jagodama i onom posebnom aromom koju daje limunova korica te kiselkastom notom soka od limuna pravi su odabir za sve koji se žele držati one: “Doručak je najvažniji obrok u danu.”

Prstohvat himalajske soli i kokos mlijeko, vašem će doručku dati dodatnu vrijednost. Osim što je bogata mineralima, jeste li znali da himalajska sol sprječava dehidraciju organizma tj. sprječava zadržavanje vode u tijelu?

Cijeli recept za ovaj jednostavan doručak pogledajte na stranicama Enciana.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *