Đumbir, limun i med za imunitet

Dzumbir-limun-i-med-00

Blagi papreni okus đumbira i miris limuna koje zaokružuje topla slatkoća meda. Ovo je napitak koji zagrijava tijelo iznutra, daje mu energiju i hidratizira. Ako uz to dodamo i činjenicu da će đumbir dodatno pojačati ljekovitost ovog napitka i ojačati vaš imunitet u borbi protiv viroza, neupitno je da je idealan za hladno doba godine!

Bilo da se radi o jutru, kada tražite nešto za buđenje ili večeri, kada vam treba nešto da vas uspori i opusti, ovaj napitak bit će savršeno rješenje. Što vam više treba?

Umalo zaboravih naglasiti: klinci ga obožavaju!

 

SASTOJCI:

1 cm korijena đumbira

pola limuna

1 žlica meda

1 šalica vode

 

PRIPREMA:

Zavrijte vodu. Odrežite korijen đumbira tako da dobijete plošku debljine cca 1 cm (ako volite paprenije, slobodno odrežite deblju plošku). Ogulite koru đumbira. Nasjeckajte đumbir što sitnije ili naribajte na sitni dio ribeža, kako bi pustio što više soka.

Dzumbir-limun-i-med-01

Đumbir ubacite u šalicu i prelijte kipućom vodom.

Dzumbir-limun-i-med-02

Obavezno pričekajte da se voda ohladi na manje od 40°C, kako ne biste uništili sve ono dobro u limunu i medu. Tek tada umiješajte iscijeđeni sok od pola limuna.

Dzumbir-limun-i-med-03

Dodajte žlicu meda.

Dzumbir-limun-i-med-04

Nakon što ste iskapili svoj napitak, đumbir možete i pojesti.

 

One thought on “Đumbir, limun i med za imunitet

  1. Pingback: Salata s dresingom od đumbira i kurkume - Zelenarium

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *