Mala škola sirove hrane POČETNA (2 dana x 4 sata), 22. i 23. 9. 2018., ZAGREB

Sirova hrana bazirana na bilju (eng. plant based) i hrana bez industrijskih proizvoda (eng. wholefoods), čarobna je formula mladosti, ogromne energije, ljepote, zdravlja i vitalnosti za mnoge ljude diljem svijeta. Ako i ti želiš promijeniti svoj život i živjeti njegovu najljepšu verziju, Mala škola sirove hrane je idealan početak tvog puta.

U Maloj školi sirove hrane – POČETNA, kroz dva dana, naučit ćeš kako brzo i jednostavno pripremati zdrave i hranjive obroke i deserte bez umjetnih dodataka i kuhanja i kako ih na najlakši način uvesti u svoj život, uskladivši poslovne i privatne obaveze i pripremu obroka. Uravnoteži svoju tjelesnu masu, očisti organizam i uživaj u promjenama koje ti slijede. Mala škola sirove hrane – NAPREDNA održat će se u Zagrebu u listopadu (13. i 14. 10.). Ako smatraš da je ova, početna edukacija, prejednostavna za tebe, pozivam te da se svakako prijaviš na napredni stupanj. Više detalja uskoro.

VAŽNO: Ne moraš preseliti na pusti otok da bi se te promjene ostvarile. Kako je to moguće, saznaj u Maloj školi. :)

Pročitaj više

Zelenarium družionica: Kako iskoristiti jesen za upoznavanje sa sirovom hranom, 12.9.2018., Zagreb

Iako mnogi veličaju ljeto, za mene je upravo jesen idealno vrijeme za upoznavanje sa sirovom hranom. Ako želiš saznati zašto i ako želiš saznati kako iskoristiti jesen, ova rujanska družionica bi mogla biti pravi korak u tom smjeru.

Tema: KAKO ISKORISTITI JESEN ZA UPOZNAVANJE SA SIROVOM HRANOM

Pročitaj više

S družionice 30.8.2018., Sirova hrana za na posao i u školu

Za slučaj da niste znali, jednom mjesečno organiziramo druženje na neku određenu temu koja je vezana uz sirovu hranu. Iako na družionice dolaze i sirovojelci, vegani i vegetarijanci koji nisu sirovojelci, uvijek je najveći broj svejeda, što me posebno veseli. Glavni razlog je to što znam koliko će im se toga u životu promijeniti jednom kad krenu mijenjati prehranu, jer vjerujte mi, u prehrani je sve: i život i zdravlje.

Pročitaj više

Sirovi kruh od suncokretovih sjemenki s mladim kupusom i tikvicama

Prvo sam ga htjela nazvati kruh s čimulama, ali sam shvatila da bi se mnogi mogli zapitati što su čimule, a onda eventualno i gdje ih nabaviti. Zaključila sam da bi bila prava šteta da zbog nemogućnosti nabavke čimula, mnogi zanemare ovaj odličan recept za sirovi kruh.

Pročitaj više

Zelenarium družionica: Sirova hrana za na posao i u školu, 30.8.2018., Zagreb

Povratak s godišnjih odmora na posao sigurno otvara neka stara pitanja: što jesti na poslu? Kako se sprema i škola, isto pitanje nameće se i školarcima i studentima. Zato će se družionica krajem kolovoza baviti upravo ovim pitanjima. 

Tema: SIROVA HRANA ZA NA POSAO I U ŠKOLU

Pročitaj više

Summer Smoothie Challenge

Iskoristi prvi dan ljeta za promjenu koju dugo planiraš. Zaboravi dijete i planove ‘krećem od sutra’. Uvedi samo jednu stvar (smoothie) i doći ćeš do promjene koja će ti zaokrenuti život (na bolje:)).

Pridruži se 30-dnevnom Summer Smoothie Challengu koji kreće 21.6. i ostvari mogućnost da osvojiš Blendtec blender!

Pročitaj više

Zelenarium družionica: Sirova hrana na godišnjem odmoru, 12.7.2018., Zagreb

Nakon jako ugodnog i pozitivnog druženja na temu Kako uskladiti sirovu hranu i obitelj, odmah smo dogovorili novi datum i novu temu za srpanjTema: SIROVA HRANA NA GODIŠNJEM ODMORU

Pročitaj više