S družionice 12.9.2018., Kako iskoristiti jesen za upoznavanje sa sirovom hranom

Već je postala tradicija da jednom mjesečno organiziramo druženje na neku određenu temu koja je vezana uz sirovu hranu. Iako na družionice dolaze i sirovojelci, vegani i vegetarijanci koji nisu sirovojelci, uvijek je najveći broj svejeda, što me posebno veseli. Ta činjenica mi predstavlja poseban izazov jer sam svjesna da će, ako promijene prehranu, doživjeti cjelovitu promjenu. Vjerujte mi, u prehrani je sve: i život i zdravlje.

Pročitaj više

Zelenarium družionica: Kako konzervirati sirovu hranu, 04.10.2018., Zagreb

Jesenski plodovi odišu punoćom okusa i bogatstvom nutrijenata, a na novoj družionici razgovarat ćemo o tome kako na jednostavan način spremiti viškove. Ipak, u fokusu nam neće biti samo viškovi svježih plodova, nego i konzerviranje pripremljene hrane koju ne stižeš pojesti prije nego što se pokvari.

TEMA: KAKO KONZERVIRATI SIROVU HRANU

Pročitaj više

Veganska salata s grčkim tzatziki umakom

Vrhunac ljeta je iza nas, no u okusu Mediterana uz nekoliko jednostavnih sastojaka možemo uživati cijelu godinu. Ako volite grčki tzatziki umak, ali želite njegovu inačicu bez mliječnih proizvoda, ova salata nudi upravo to.

Osvježavajuća i lagana, s okusom ljeta i sunčane topline. Čak je i bez ulja.

Pročitaj više